为了依据法律程序向保险公司及肇事方追索赔偿责任，您需提前搜集各类必要的相关证据材料，例如权威性的交通事故责任认定证书、全面详尽的医疗费用支出票据、权威可信的伤残鉴定报告等等，这些都能有力地证实事故的实际情况、责任划分以及您因事故而遭受的经济损失。
随后，您应精心撰写并提交一份严谨的起诉状，明确列出您所主张的各项赔偿请求，包括具体的赔偿项目及其对应的金额。
接下来，您需要选择具有管辖权的法院作为您的诉讼受理机构，并依法向其提出正式的诉讼申请。
在整个诉讼过程中，您需要积极主动地参加每一次庭审活动，清晰明了地阐述您的事实与理由，以便更好地维护自己的合法权益。

《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十二条
起诉必须符合下列条件：
（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；
（二）有明确的被告；
（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；
（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。