合同自由包括以下两大方面内容：
1、当事人根据自己的意愿达成的合意具有法律效力；
2、当事人享有订立合同和确定合同的内容等方面的自由：
（1）缔结合同的自由；
（2）选择相对人的自由；
（3）决定合同内容的自由；
（4）变更和解除合同的自由；
（5）选择合同方式的自由；
（6）选择补救方式的自由。

《民法典》第四百六十九条
当事人订立合同，可以采用书面形式、口头形式或者其他形式。