预约合同和本约的区别是：首先两者的订立时间不同，预约合同是权利义务实际确定前，提前达成合同关系，而本约是直接在合同中确定实际权利义务；其次两者的责任不同，预约合同一般承担的是缔约过失责任，而本约合同承担的是违约责任。

《民法典》第五百条
当事人在订立合同过程中有下列情形之一，造成对方损失的，应当承担赔偿责任：
（一）假借订立合同，恶意进行磋商；
（二）故意隐瞒与订立合同有关的重要事实或者提供虚假情况；
（三）有其他违背诚信原则的行为。
第四百七十条
合同的内容由当事人约定，一般包括下列条款：
（一）当事人的姓名或者名称和住所；
（二）标的；
（三）数量；
（四）质量；
（五）价款或者报酬；
（六）履行期限、地点和方式；
（七）违约责任；
（八）解决争议的方法。
当事人可以参照各类合同的示范文本订立合同。
第四百七十一条
当事人订立合同，可以采取要约、承诺方式或者其他方式。