欠债四万的还款方式：
1、如果债务人没有能力清偿债务的，可以与债权人协商延期还款或者分期还款；
2、债务人还可以和债务人协商以物抵债；
3、如果债务人有能力清偿的，应在履行期限届满前清偿债务，否则债权人可以提起诉讼，请求法院强制执。

《民事诉讼法》第二百四十三条发生法律效力的民事判决、裁定，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行，也可以由审判员移送执行员执行。调解书和其他应当由人民法院执行的法律文书，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行。