根据我国民法典以及相关法律法规的规定，一份有效的还款协议书需要包括以下内容：
一、题头：还款协议书；
二、债权人和债务人的基本个人信息，比如姓名、电话、联系地址等；
三、还款内容：还款金额、时间、利率等；
四、担保事项。之后还需要列明双方的权利与义务、违约责任。最后签名和写上日期即何。

《中华人民共和国民《中华人民共和国民事诉讼法》
第一百零一条利害关系人因情况紧急，不立即申请保全将会使其合法权益受到难以弥补的损害的，可以在提起诉讼或者申请仲裁前向被保全财产所在地、被申请人住所地或者对案件有管辖权的人民法院申请采取保全措施。申请人应当提供担保，不提供担保的，裁定驳回申请。
人民法院接受申请后，必须在四十八小时内作出裁定;裁定采取保全措施的，应当立即开始执行。
申请人在人民法院采取保全措施后三十日内不依法提起诉讼或者申请仲裁的，人民法院应当解除保全。