离婚后要是没拿到抚养权的话，通常是可以进行上诉的。
就好比说你觉得原先的判决在子女抚养这块处理得不对，像是抚养权的归属判定得不合理啦之类的情况，那你就能在法定的上诉期限之内，向更上一级的法院去提起上诉。
上诉的时候，一定要准备好足够充分的证据，像对方有哪些不适合抚养子女的实际情况等等，这些证据能帮你更好地支持自己的诉求。
不过，上诉可不一定就能把原判决结果给改变啦，法院会根据具体的实际情况来进行仔细的审查和公正的裁决。
而且，上诉这个过程可能会比较复杂，会耗费不少的时间和精力，所以在决定上诉之前一定要谨慎地考虑清楚。
总的来说，在规定的期限内，你是有权利通过上诉这种途径去争取到更有利于子女的抚养安排的。