离婚后若要争取孩子的抚养权，首先得明确起诉主体是孩子的父母其中一方。
当决定起诉时，要向有管辖权的法院递交起诉状。
这起诉状里，得把原被告的基本信息都写清楚，比如父母的姓名、身份证号之类的，还有那重要的诉讼请求，就是要求获得孩子的抚养权。
接着得详细阐述事实与理由，比如离婚的原因，自己平时是怎么照顾孩子的等等。
法院在判断抚养权归属时，会综合考虑双方的抚养条件以及孩子的意愿。
所以，提供有利于孩子成长的证据就特别关键，像自己的收入情况，这能说明有足够的经济实力为孩子提供良好的生活条件；
居住环境，要是环境舒适、安全，对孩子的成长就很有好处；
还有教育资源，优质的教育资源能让孩子接受到更好的教育。
同时，一定要注意诉讼时效，得在知道或者应当知道自己的权利被侵害之日起三年内提起诉讼。
要是存在特殊情况，像对方有虐待、遗弃孩子等不利于孩子成长的行为，那可就不受三年诉讼时效的限制，随时都可以去起诉争取孩子的抚养权。