若欲重获子女抚养权，首要步骤是设法搜集足以彰显更改抚养权使子女更为受益的详细证据，例如对方存在宵小行为，对子女的成长存在负面影响，包含虐待、违法乱纪、乃至重疾等严重问题；
亦或是您个人的财务状况及生活环境已产生重大变化，对于抚养子女有着明显优势。
随后，您须向具备管辖权限的法院提出申请，请求判处变更抚养权。
在审理过程中，法院将全面衡量双方的抚养实力以及子女的真实意愿为基础进行裁决。

《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条
具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。