若欲成功争取子女监护及抚养权，通常必须向法院展示对方存在明显影响儿童身心健康发展的行为或事实，例如存在严重不良习惯、对子女实施虐待、无法保证子女生存环境稳定性等。
此外，您还须证明自身具备更为优越的养育条件，如充足稳定的经济来源、适宜的居住环境以及充足的亲子互动时间，如此方能赢得庭审法官及评估专家的认可。
在此基础上，倘若子女已年满八周岁，则其主观意愿亦将成为决定抚养归属的重要考量因素之一。

《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条
父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。
离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。
离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。