若女方选择在离婚之时主动放弃子女抚养权，那么首要任务便是积极地与对方进行协商，尝试了解男方那边对于子女抚养问题的真实想法和看法。
在双方无法达成共识的情况下，女方便要积极寻求法院的帮助和裁决了。
在这个过程中，女方必须向法庭详细阐述自身并不适宜担任子女监护人的具体原因，例如工作压力过大、经济状况堪忧、生活环境动荡不安等等。
然而，这些理由都必须有充分且有力的证据予以支撑。
除此之外，女方仍然需要负担起作为母亲应尽的责任和义务，如按时支付子女抚养费用等。

《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条
父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。
离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。
离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。