离婚想要争夺子女抚养权的可以从一些有利条件上准备证据，有利条件包括：对方经济窘迫但自己有稳定的工作和收入；对方患有疾病不利于子女成长、责任意识不强等；自己已经绝育或是丧失生育能力，对方还有其他的子女，而自己只有这一个子女。再有一种情况就是子女已满八周岁，自愿跟自己一起生活。

《民法典》第一千零八十四条
父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。
离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。
离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。