可以要求变更抚养关系的情况有下列几种：
（1）抚养人得了严重疾病，经治不愈，有可能影响子女身体健康的；
（2）抚养人失去劳动能力，经济状况发生重大变化，无力再抚养子女的；
（3）抚养人因犯罪被判刑，不能再承担对子女的抚养教育责任的；
（4）抚养人道德品质败坏，影响子女的健康成长的；
（5）抚养人的家庭情况不利于子女健康成长的，如受继父母歧视、虐待等；
（6）子女本人有正当理由提出变更抚养关系的。

最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条
具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。