如若协议婚姻关系已达两年之久，而选择通过诉讼途径解除婚姻，则无须体验所谓的“冷静期”。
然而，若选择以协议离婚的方式结束婚姻关系，那么便需经历为期一个月的“冷静期”。
设立这一“冷静期”的初衷，旨在使当事人在谨慎权衡后再做决定，从而避免因一时冲动而草率离婚。