1、首先，我们应当寻求与开发方的协商，协商无果之后再考虑采取法律手段进行解决。
假如您所拥有的房屋合乎合同中所规定的退房条件，那么最好的做法依然是首先同开发商进行沟通，这样做可以避免走上法律维权道路所需承担的高昂费用。
若开发商提供的补偿条件令您感到满意，您完全有权利根据自身实际需要来决定是否撤销退房申请，或者在开发商的配合之下办理退房相关程序。
然而，如果经过协调后问题仍未能解决，您可以选择向法院提起诉讼或是向仲裁机构申诉。
另外值得注意的是，就算您在合同中没有明确提到退房事宜，只要符合法定的退房条件，您的退房主张也同样会得到法院的支持。
对于那些既非合同约定又不在法定期限之内的退房要求，我建议您应首先尝试和开发商进行沟通。
在此种情形下，提出诉讼往往会面临较为漫长的庭审鉴定过程。
2、关于退房赔偿款项的追讨，如果因为开发商的违约行为而导致您被迫退房，且合同中已经对违约金作了详细的规定，那么开发商必须按照约定标准进行赔偿。
赔偿金额除包含房屋的全部价值以及相关的利息之外，还应该包括您之前已经支付过的一系列费用，例如印花税、购买房屋的契税、交易手续费、地形测量费、登记费、利息损失、购房代理佣金以及律师费等等。
以上所有的费用，均基于您所遭受的实际损失，由开发商负责给予补偿。
此外，倘若您提交退房申请之时已经入住一段时间，其期间的房屋折旧费用不仅应由您自担，同时，您还需补偿其他责任方（如开发商）的装修费用。
在退房纠纷中，如果责任方为开发商，您有权免于支付房屋折旧费用；
反之，如果责任方为您本人，开发商则无需承担您装修费用的赔偿责任。
3、至于您支付的首付款以及月供利息，在退房款的索赔方面，若您选择一次性结清购房款的话，您可直接要求开发商归还您所缴纳的房款及其相应利息。
但是，如果您通过按揭贷款、公积金贷款购房，那么情况可能稍显复杂。
在实践操作中，开发商通常会将应退回的购房款分为两个部分:
其中，属于您支付的首付款部分将会直接归还给您，而对于属

《中华人民共和国民法典》第五百六十二条
当事人协商一致，可以解除合同。当事人可以约定一方解除合同的条件。解除合同的条件成就时，解除权人可以解除合同。
《中华人民共和国民法典》第五百六十三条
有下列情形之一的，当事人可以解除合同：
(一)因不可抗力致使不能实现合同目的；
(二)在履行期限届满之前，当事人一方明确表示或者以自己的行为表明不履行主要债务；
(三)当事人一方迟延履行主要债务，经催告后在合理期限内仍未履行；
(四)当事人一方迟延履行债务或者有其他违约行为致使不能实现合同目的；
(五)法律规定的其他情形。
以持续履行的债务为内容的不定期合同,当事人可以随时解除合同,但是应当在合理期限之前通知对方。