退还购房定金的一般流程包括以下步骤：首先，审查购房合同。
务必认真研读购房合同中的有关退款条款及相关条件。
这其中包括了约定的退款前提、需提前告知的时间，以及与之相伴的各项责任和义务。
其次，递交退款申请。
用书面文件向开发商或卖方提交退款申请，并附上相关证明材料，如支付凭据、当事人间往来邮件及通话录音等，以确保陈述的内容明确且有理有据。
接下来，进行协商解决。
与开发商或卖方进行深入的沟通，就退款事宜展开讨论。
双方可采取会议、电话或电子邮件等多种方式进行交流，并寻求能够满足双方利益的解决方案。
若以上途径均未能达成共识，则可考虑申请仲裁或调解。
这些机构会依据合同约定和相关法律法规来处理争议，并推进退款事宜的落实。
最后，若所有努力皆告失败，您还可以选择通过诉讼的方式来解决争议并追回购房定金。
在此之前，强烈建议您咨询专业律师，以便获得更为详尽的法律指导。

《中华人民共和国民法典》第五百八十六条
当事人可以约定一方向对方给付定金作为债权的担保。定金合同自实际交付定金时成立。
定金的数额由当事人约定;但是，不得超过主合同标的额的百分之二十，超过部分不产生定金的效力。实际交付的定金数额多于或者少于约定数额的，视为变更约定的定金数额。
《中华人民共和国民法典》第五百八十七条
债务人履行债务的，定金应当抵作价款或者收回。给付定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，无权请求返还定金;收受定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，应当双倍返还定金。