撞车后起诉索要的赔偿金额可不是固定的，得看具体的情况。
这里面一般包含的项目可不少，像医疗费，这里面既有实际已经产生的医疗费用，像住院费、手术费之类的，也有后续可能需要的康复费用。
还有误工费，就是因为撞车误工而减少的那部分收入，得根据受害人平时的收入情况以及误工的时间来计算。
护理费，就是请护理人员照顾的费用啦。
交通费就是实际发生的用于交通方面的费用，得有实际的票据才行。
另外还有营养费。
要是车辆也受损了，那就还有车辆修理费，要是车损比较严重，可能还会有车辆贬值损失。
具体能赔多少，得根据事故的责任划分，到底是谁的责任大谁的责任小，还有双方的损失情况等等这些因素来计算。
比如说医疗费，可能因为伤的轻重不同，从几万到几十万都有可能。
误工费得具体看受害人的收入多少以及误工了多长时间。
交通费就得按照实际的票据来确定啦。
要想准确地确定赔偿金额，那可得收集好相关的证据，像医疗票据，还有能证明受害人收入的那些证明等等，然后最好委托专业的律师来进行计算和起诉，这样才能更好地维护自己的权益。

案情回顾:

小朱与小李发生撞车事故，小朱受伤且车辆受损。小朱起诉小李索要赔偿，争议点在于赔偿金额的确定，尤其是各项费用的计算标准，如误工费按何种收入水平计算、车辆是否存在贬值损失等。

案情分析:

1、医疗费方面，需依据实际产生的住院费、手术费等票据，以及后续合理的康复费用预估来确定，伤的轻重会影响金额。
2、误工费应根据小朱平时收入情况和误工时间计算，收入证明等材料是关键。
3、护理费按请护理人员的实际费用计算。
4、交通费以实际票据为准。
5、营养费需合理考量。
6、车辆修理费按实际维修支出，车辆贬值损失需专业评估。赔偿要根据责任划分及损失情况确定。