1.当遇到需要索赔的情况时，第一步至关重要，那就是立刻前往医院进行就医治疗，并且要妥善保留所有相关的医疗记录。
这些记录就像是一把钥匙，在后续的索赔过程中起着极为重要的作用，比如详细的诊断报告以及完整的病历等。
它们能够清晰地证明我们的受伤情况以及治疗过程，为我们的索赔提供坚实的基础。
2.接下来，要主动与对方就赔偿事宜进行协商。
这里的赔偿事宜涵盖了多个方面，像因事故产生的医疗费，这是我们治疗所花费的实际费用；还有误工费，即因为受伤而无法正常工作所损失的收入；以及护理费，用于照顾受伤期间的生活起居等合理损失。
如果双方能够在这些方面达成一致意见，那么最好签订一份赔偿协议，以明确双方的权利和义务，避免后续出现纠纷。
3.倘若协商无法达成一致，我们就可以向交通事故发生地的基层人民法院提起民事诉讼。
在起诉时，需要认真准备并提交起诉状，详细阐述我们的诉求和理由，同时还要提供相关的证据，如医疗记录、证人证言等，以支持我们的主张。
这些证据就如同我们的“武器”，能够在法庭上为我们争取到应有的权益。
4.法院在审理案件时，会综合考虑双方的过错程度以及实际损失等因素，然后做出公正的判决。
当判决生效后，如果对方不履行赔偿义务，我们可以及时向法院申请强制执行。
法院会采取相应的措施，确保我们能够获得应有的赔偿，维护我们的合法权益。
5.在这里需要特别注意的是，诉讼时效为三年，从我们知道或者应当知道自己的权利被侵害之日起开始计算。
所以，我们一定要及时采取行动，不要错过这个时间节点，以免给自己的索赔带来不必要的麻烦。
只有及时维护自身的合法权益，我们才能在遭遇交通事故等意外情况后，得到应有的补偿和保障。

案情回顾:

小朱与小李发生交通事故，小朱受伤。小朱先去医院就医并保留医疗记录。之后小朱就医疗费、误工费、护理费等赔偿与小李协商，未达成一致。小朱向事故发生地基层法院起诉，小李认为小朱索赔过高。

案情分析:

1、小朱就医并保留记录的做法正确，这些记录可作为索赔证据。
2、双方协商不成起诉是合理途径，法院会综合过错与损失判决。
3、小朱在诉讼时效内起诉符合法律规定，小李认为索赔过高需提供相应依据。