当遭遇合同纠纷并败诉，同时又无力偿还债务时，以下这些措施可供参考。
首先，要积极与债权人进行协商。
这就如同在两座大山之间寻找一条小路，尝试与债权人坦诚地沟通，诚恳地表明自身的困难处境，看是否能够制定出一个合理的分期偿还计划。
比如，可以将欠款分成若干期，每月按时还款，这样既能让债权人看到还款的诚意，也能在一定程度上缓解自身的还款压力。
其次，积极寻求债务重组。
这就像是给债务进行一次“大整容”，通过与债权人协商，对债务的各项条款进行重新安排。
可以降低过高的利率，让还款负担减轻一些；也可以适当延长还款期限，给自己更多的时间去筹集资金。
这样一来，还款条件得到了改善，也为解决债务问题提供了更多的可能性。
若债务情况已经严重到无法通过其他方式解决，那么申请破产也是一个选择。
不过，破产程序较为复杂，需要严格按照法律规定的程序进行。
在这个过程中，需要专业的法律人士提供指导和帮助。
同时，要更加努力地工作，通过提高自己的收入水平来逐步偿还债务。
就像在黑暗中寻找光明，不断努力，让自己的收入逐渐增加，为偿还债务打下坚实的基础。
此外，如有可执行的资产，在合法的前提下进行资产处置也是一个办法。
可以将一些闲置的房产、车辆等资产出售，筹集到还款资金，加快债务的偿还进程。
总之，面对债务问题，不能逃避或拖延，而应积极采取合理的措施逐步解决。
只有这样，才能避免给自己带来更严重的法律后果，逐步走出债务困境。

案情回顾:

小朱与小李签订了一份合同，后因合同履行产生纠纷，小李起诉小朱，法院判决小朱败诉并需偿还债务。小朱无力偿还，小朱提出分期偿还计划，但小李不同意，这是双方争议点。小朱试图寻求债务重组，小李仍不接受，小朱无奈考虑申请破产。

案情分析:

1、小朱积极与债权人小李协商分期偿还计划，这是合理解决债务的方式，但小李有权接受或拒绝。
2、小朱寻求债务重组，同样需要小李的认可，双方未能达成一致，这也是常见的争议情况。
3、小朱若申请破产，需遵循法定程序且有严格条件限制，同时还要考虑是否符合自身利益。