若您不幸在网络环境中遭受了侮辱性的言论攻击，可依照以下详尽步骤向司法机构提出控诉：首要步骤是务必妥善留存证据，比如将涉及到辱骂字眼的网页进行截屏或录像保存，以供未来诉讼事宜中的证明之用；
紧接着，需要收集确认攻击者的个人真实信息，包括但不限于姓名、实际居住地址以及联络方式等；
随后，着手撰写起诉书，详细列明原告和被告双方的基础资料、明确诉讼请求事项、陈述事实经过及理由等内容。

《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条
民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
名誉是对民事主体的品德、声望、才能、信用等的社会评价。