对于以口头形式实施的诽谤他人并构成诽谤罪的情况，受害者寻求法律援助时应遵循以下严谨而有序的程序：
首先，务必充分搜集与之相关的关键证据，例如证人证言、录音等确凿无误且能有效证实对方法律责任的证据材料，用以佐证其确实存在诽谤侵权及给你方带来实际损失的违法陈述。
接下来，确定依法享有司法管辖权的合适法庭，根据现行法律规定，此类诉讼通常需交由犯罪行为发生地的人民法院审理；
若起诉被告人员居住地的人民法院更为适宜的情形出现，该院亦可自主行使司法管辖权。
然后，依据法律文书规范，起草完整正规的起诉书，其中需详细列明原告和被告的个人身份信息，提出明确的诉讼诉求，阐释实实在在的案件事实情况及其合理的论据支持。

《中华人民共和国刑法》第二百四十六条
【侮辱罪、诽谤罪】以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。
通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。