通常情况下，鼻骨骨折之后大概在3到4周这个时间段，就可以逐步开始进行一些轻度的运动。
不过，具体能够开始运动的时间可不是固定的，它得根据鼻骨骨折的严重程度来决定。
要是骨折比较轻微，并且还进行了妥善的治疗，像是进行了复位之类的，恢复情况也比较好的话，差不多3周左右就可以尝试一些像散步这类的轻度运动。
然而，如果骨折比较严重，那恢复的过程就可能会延长，也许需要4周甚至更久的时间。
在进行运动的时候，一定要特别注意，千万要避免鼻部受到碰撞或者挤压，要是不小心再次受伤了，那可就会影响到恢复的进程。
与此同时，我们必须要严格遵循医生的建议去进行康复锻炼，还要定期去复查，只有这样才能确保鼻部能够恢复得良好。
倘若在恢复的期间，出现了鼻部不舒服或者有异常的情况，那可不能耽误，必须得赶紧去就医。

案情回顾:

小朱鼻骨骨折，3周后想进行散步等轻度运动，但医生认为其骨折较严重，恢复可能需4周甚至更久，不建议此时运动，双方就小朱能否开始轻度运动产生争议。

案情分析:

1、鼻骨骨折后开始运动的时间需根据骨折严重程度决定。小朱骨折严重的话，3周开始运动可能影响恢复，医生的谨慎判断有依据。
2、运动时避免鼻部碰撞挤压很重要，小朱若不顾医生建议运动，再次受伤会延长恢复进程。应遵循医嘱并定期复查。