一般来讲，误工费的计算是以工人的实际日工资为依据的。
就像假如一个工人正常情况下的日工资是300元，要是因为工地方面的原因而让他无法正常工作，那通常就应该按照这个300元的标准来支付他的误工费。
不过，这里有个需要特别注意的点，那就是误工费的计算必须是基于一个合理的时间范围的。
也就是说，要从工人因为工地的原因而开始无法正常工作的那一刻起，一直到他能够恢复正常工作为止，这段时间内的误工费才应该被计算和支付。
与此同时，如果工人能够拿出相关的证据，来证明他因为误工而实际遭受了一些损失，
另外，要是双方在误工费的计算问题上存在争议，那么首先可以尝试通过友好协商的方式来解决。
要是协商没有结果，工人就可以向劳动仲裁机构申请仲裁，或者直接向法院提起诉讼，通过法律途径来维护自己的合法权益。

案情回顾:

小朱在工地干活，日工资300元。因工地原因无法正常工作，双方就误工费计算产生争议，小朱主张按300元/日算且包含误工期间额外交通、住宿费用，工地方对赔偿范围和时间范围存异议，协商无果。

案情分析:

1、误工费计算应以小朱实际日工资300元为依据，从其因工地原因无法工作起至恢复正常工作止的合理时间内计算支付。
2、小朱若能拿出相关证据证明因误工产生额外交通、住宿费用等实际损失，有权一并主张赔偿。
3、双方协商不成，小朱可申请劳动仲裁或向法院起诉维护权益。