1.通常来讲，对于软组织挫伤的营养费赔偿，其时间跨度一般在30天到90天之间。
这其中的具体天数，要依据伤者自身的伤情以及治疗恢复的实际状况来进行综合性的评判。
2.要是伤者的伤势相对较轻，恢复速度比较快的话，那么可能获得大约30天左右的营养费赔偿。
而倘若伤者的伤势较为严重，恢复所需要的时间就会比较长，这样的情况下，可能会赔偿90天，甚至有可能会更久。
3.然而，这仅仅是一个大概的范围而已，实际的赔偿天数必须根据具体的案件情况来确定。
法院会依据医学鉴定等相关的证据，对营养费赔偿的天数进行裁定。
4.在主张营养费赔偿的时候，伤者一方应当提供由医疗机构出具的营养建议证明等相关的材料。
这些材料能够有力地支持伤者对于营养费赔偿的主张，使其在法律程序中更具说服力。
只有通过这些具体的证据和材料，才能确保伤者能够获得合理的营养费赔偿，以弥补因软组织挫伤而带来的身体营养损失和恢复所需的费用。
案情回顾:
小朱因意外导致软组织挫伤，其主张营养费赔偿。伤势有轻有重，恢复速度不同，营养费赔偿天数在30天到90天之间，具体需依伤情和恢复状况定，法院依医学鉴定等证据裁定。
案情分析:
1、小朱伤势轻重影响恢复速度，进而决定营养费赔偿天数范围，轻则约30天，重则可能90天甚至更久。
2、主张营养费赔偿需提供医疗机构出具的营养建议证明等材料，以增强在法律程序中的说服力，确保获得合理赔偿弥补身体营养损失。