通常来讲，即便没有住院，也有存在护理费和营养费的可能。
要是因为某起事故，使得受害人需要他人护理，并且确实存在实际的护理需求，像是受伤的情况需要专门的人来照料等，这种时候就可以向对方主张护理费，而护理费的标准一般是根据护理人员的收入状况等因素来确定的。
再说说营养费方面，要是受害人因为这起事故受了伤，经过医生的诊断，认为需要加强营养来帮助身体康复，并且有相关的医疗证明作为依据，那么就可以主张营养费。
不过，具体的营养费标准在各个地方是不一样的，一般可以参照当地居民的平均生活费标准等去确定。
但这里要特别注意，想要主张这些费用，必须要有充分的证据来支持，像护理人员的相关证明、医疗机构出具的诊断证明等等。
要是证据不足的话，那就很可能会对主张的成功性产生影响。
案情回顾:
小朱与小李发生交通事故，小朱受伤。小朱虽未住院，但受伤后行动不便需要专人护理，也有加强营养促进恢复的需求。小朱向小李主张护理费和营养费，小李拒绝，认为小朱未住院不应有这些费用。双方产生争议。
案情分析:
1、小朱虽未住院，但如果能证明有实际护理需求，如提供护理人员相关证明，根据护理人员收入状况等可确定护理费，小朱的主张合理。
2、小朱若能出具医生诊断证明等证据，表明需要加强营养以康复，参照当地居民平均生活费标准等，其营养费主张也合理。若证据不足则不利。