哺乳期离婚时，女方若想维护自身及孩子的权益，可按以下方式提出要求：
一、抚养权方面
在哺乳期内，子女通常随哺乳的母亲抚养，这是基于孩子成长需求的重要原则。
女方可在离婚协议中清晰写明自己对孩子抚养权的主张，或者在诉讼过程中，向法院明确表达这一诉求。
因为哺乳期的孩子对母亲的依赖度较高，母亲的照料更有利于孩子的身心健康和成长发育。
二、抚养费方面
女方有权要求男方支付孩子的抚养费。
抚养费数额的确定需综合多方面因素，包括子女的实际生活、学习、医疗等需求，父母双方的收入水平和负担能力，以及当地的实际生活水平。
若男方有固定收入，抚养费一般按照其月总收入的20%-30%比例给付。
例如，男方月收入5000元，每月可能需支付1000-1500元抚养费。
三、财产分割方面
夫妻共同财产原则上均等分割，但会考虑女方和子女权益适当照顾。
女方可根据实际情况，要求更有利于自己和孩子的财产分配方案，比如争取房产等重要财产，以保障日后生活和孩子的成长环境。
四、经济补偿方面
若女方因抚育子女、照料老人等承担较多家庭义务，离婚时有权要求男方给予经济补偿。
女方可先与男方友好协商，若协商不成，可向法院提起离婚诉讼，由法院依法公正判决。

案情回顾:

小朱与小李在小朱哺乳期时闹离婚。争议点在于孩子抚养权、抚养费、财产分割及经济补偿问题。小朱主张抚养权，要求小李支付抚养费，财产分割上希望多照顾自己和孩子，还因承担较多家庭义务要求经济补偿，双方协商无果。

案情分析:

1、抚养权方面，哺乳期内子女通常随哺乳母亲抚养，小朱诉求合理，法院一般会支持其对孩子抚养权的主张。
2、抚养费方面，需综合多种因素确定数额，若小李有固定收入，应按相应比例给付。
3、财产分割上，原则均等分割，但会考虑女方和子女权益适当照顾小朱。
4、经济补偿方面，小朱因承担较多家庭义务，有权要求小李给予补偿。