确定抚养费数额和支付方式时，有一些关键要点需要明确：
一、抚养费数额的确定
1.综合考量多方面因素：抚养费数额一般需根据子女的实际需要、父母双方的负担能力以及当地的实际生活水平来确定。
比如，孩子的教育、医疗、日常生活开销等都是考虑子女实际需要的重要方面；父母的收入、资产、债务等情况则反映其负担能力；而当地的物价水平、生活成本等则是当地实际生活水平的体现。
2.有固定收入的情况：若父母有固定收入，抚养费一般可按其月总收入的20%至30%的比例给付。
若负担两个以上子女抚养费，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的50%。
3.无固定收入的情况：对于无固定收入的父母，抚养费的数额可依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。
如有特殊情况，如子女患有重大疾病、父母一方经济状况突发重大变化等，可适当提高或降低上述比例。
二、抚养费的支付方式
1.定期给付：通常可定期给付，一般以月、季或年为单位。
按月支付能更及时地满足孩子的生活需求，按季或年支付则适用于一些有特殊安排的情况。
2.一次性给付：有条件的也可以一次性给付，比如一方有足够的经济实力且愿意一次性解决抚养费问题。
此外，双方还可协商通过银行转账等具体方式进行支付，确保支付的可追溯性和稳定性。

案情回顾:

小朱与小李离婚后，就孩子小静的抚养费问题产生争议。小朱月收入5000元，小李认为小朱应按30%比例支付1500元抚养费，小朱则称自己有债务负担重，想少付。且小李要求小朱一次性给付，小朱想按月支付。

案情分析:

1、关于抚养费数额，虽小朱有固定收入，按规定一般可按其月总收入20%-30%给付，但小朱有债务等负担能力问题，根据相关规定，可适当降低支付比例。
2、对于支付方式，小李要求一次性给付，但小朱有意愿按月支付。按规定，定期给付是常见方式，按月支付能及时满足孩子生活需求，小朱主张按月支付有一定合理性。