要抚养费主要有以下几种可行的方式：
一、协商解决
协商是一种较为温和且高效的方式。
当需要索要抚养费时，首先可以尝试直接与对方进行友好且诚恳的沟通。
在沟通的过程中，要明确、详细地讨论抚养费的相关问题。
比如，抚养费的具体数额，这需要综合考虑孩子的生活、教育、医疗等各方面的实际支出；支付方式也很重要，是按月支付、按季度支付还是一次性支付，都需要双方协商确定；支付期限同样不能忽视，要明确约定从何时开始支付，到孩子年满多少周岁或者完成何种学业阶段为止。
达成一致意见后，应当签订书面协议，这样能确保双方的权益都得到保障，也有利于维持双方相对良好的关系。
二、申请调解
如果双方通过协商无法达成一致，那么可以向相关组织申请调解。
像居委会、村委会或者人民调解委员会等，这些组织都有专业的调解人员。
他们会站在中立的立场，根据具体情况，分析双方的诉求和实际困难，居中调和，尽力促成双方就抚养费支付问题达成协议。
三、提起诉讼
若调解也无法解决问题，就可以向法院提起诉讼。
法院在审理此类案件时，会综合多方面因素来确定抚养费的数额，包括子女的实际生活、学习、医疗等方面的需要，父母双方的收入、财产等负担能力，以及当地的实际生活水平等。
在获得生效判决后，如果对方仍然拒不支付抚养费，当事人可向法院申请强制执行，法院会通过强制划扣其财产等方式，切实保障抚养费的支付。

案情回顾:

小朱与小李离婚后，就孩子的抚养费问题产生争议。小朱要求提高抚养费数额并改变支付方式，小李则认为原标准合理，双方协商无果。申请居委会调解也未达成一致，小朱遂向法院提起诉讼。

案情分析:

1、协商阶段，双方未就抚养费的具体数额、支付方式及期限达成一致，可能是因对孩子实际需求及自身经济能力评估存在差异。
2、调解不成说明双方分歧较大，居委会等组织未能调和矛盾。
3、诉讼阶段，法院会综合多方面因素确定抚养费数额，若小李仍拒不执行生效判决，小朱可申请强制执行。