申请降低抚养费时，可参考以下具体内容：
一、确认法定情形
要申请降低抚养费，首先需明确存在法定的可降低情形。
比如，支付抚养费的一方若长期患病，身体状况欠佳，无法正常参与工作，导致丧失劳动能力，进而失去稳定的经济来源，在这种情况下，确实没有能力按照原来的数额支付抚养费。
又或者，该方因犯罪行为被收监改造，在服刑期间失去了获取收入的机会，也就无力支付原标准的抚养费。
二、协商解决
当确定存在法定情形后，优先选择与直接抚养子女的一方进行友好协商。
双方可以就降低抚养费的具体数额进行讨论，比如根据实际经济状况，确定一个双方都能接受的新数额。
同时，对支付方式也可进行协商，如按月支付改为按季度支付等。
协商达成一致后，要签订书面协议，明确双方的权利和义务。
三、诉讼途径
若双方无法通过协商达成一致意见，那么支付抚养费的一方可以向法院提起诉讼。
在诉讼前，需要准备好充分的相关证据。
例如，提供收入减少的证明，像失业证明，清晰显示失业的时间和原因；收入流水变化情况，直观体现收入的减少幅度。
若因疾病导致支付困难，还需准备疾病诊断证明等。
法院在审理时，会根据实际情况，综合考虑子女的实际生活、教育、医疗等需要，以及双方的负担能力等多方面因素，依法作出公正的判决。

案情回顾:

小朱与小丽离婚后，小朱按约定支付孩子抚养费。后小朱长期患病丧失劳动能力，失去经济来源，想降低抚养费，与小丽协商，小丽却要求按原标准支付，双方产生争议，小朱遂准备证据向法院起诉。

案情分析:

1、小朱长期患病丧失劳动能力，失去稳定经济来源，符合申请降低抚养费的法定情形，其要求合理合法。
2、双方协商不成时，小朱选择诉讼途径是恰当的。小朱准备的失业证明、收入流水变化情况、疾病诊断证明等证据，有助于法院综合考虑实际情况，依法作出公正判决，兼顾孩子需求和小朱的负担能力。