离婚后，争取孩子的抚养权是许多父母关心的重要问题，下面为你详细分析相关情况：
一、协议变更
在某些情况下，离婚后的父母双方可能会就孩子抚养权的变更达成一致意见。
这时候，协议变更就是一种较为理想的方式。
具体来说，双方需要进行深入、坦诚的沟通，全面考虑孩子的生活、学习、身心健康等各方面因素，确保变更抚养权是对孩子最有利的选择。
达成共识后，双方要签订一份详细的抚养权变更协议。
在协议中，要明确变更的具体时间、抚养费用的支付方式及数额、探视权的具体安排等相关事宜，这样可以避免日后可能出现的纠纷，保障双方及孩子的权益。
二、诉讼变更
然而，并非所有情况都能通过协商解决。
当双方无法就抚养权变更达成一致时，想要变更抚养权的一方就需要向法院提起诉讼。
法院在审理此类案件时，会依据相关法律规定进行判断。
例如，与子女共同生活的一方若因患严重疾病，如重大传染性疾病或因伤残导致失去劳动能力，无力继续为孩子提供稳定的生活和教育条件，法院可能会支持变更抚养权的请求。
另外，如果一方存在不尽抚养义务，如长期忽视孩子的生活、教育需求，或者有虐待子女行为，对孩子的身心健康造成严重伤害，法院也会考虑变更抚养权。
总之，离婚后争取孩子抚养权是可行的，要根据实际情况选择合适方式，并准备充分证据支持诉求。

案情回顾:

小朱与小李离婚后，就孩子抚养权变更产生争议。小朱希望通过协议变更，认为协商能全面考虑孩子各方面因素。但小李拒绝协商，小朱无奈准备诉讼变更，称小李患严重疾病无力抚养孩子，小李则否认，争议焦点在于是否应变更及按何种方式变更抚养权。

案情分析:

1、对于协议变更，若双方能就孩子生活、学习、身心健康等因素充分沟通并达成共识，签订详细变更协议，可避免纠纷。但本案中双方未协商成功。
2、关于诉讼变更，若小朱能提供小李患严重疾病无力抚养孩子的充分证据，法院可能支持其变更抚养权请求；若证据不足，诉求可能难以得到支持。