在这种特定情形下，女方拥有以下几种可供考虑的途径。
其一，倘若男女双方能够达成一致意见，那么女方可以把孩子交给男方来抚养，而女方则需要按时支付相应的抚养费。
这样既能够保证孩子有一个稳定的生活环境，又能在一定程度上分担女方的抚养压力。
其二，要是女方的确没有能力独自承担起抚养孩子的重任，此时她可以向法院提出申请，请求变更抚养权，让男方或者其他具备抚养能力的亲属来抚养孩子。
法院在审理这类案件时，会全面考量双方的实际状况以及孩子的利益需求，从而做出公正合理的判决。
与此同时，女方还可以前往当地的民政部门或者相关的社会组织进行咨询。
这些部门和组织可能会提供一些救助或者帮助，能够在一定程度上缓解女方抚养孩子所面临的经济等方面的压力，有助于更好地解决抚养孩子的问题。
另外，如果女方有直系亲属愿意主动帮忙抚养孩子，那么双方可以通过友好协商的方式来确定抚养事宜。
这样一来，既能够充分利用亲属之间的亲情关系，又能为孩子的生活和成长提供更为可靠的保障，让孩子在一个充满爱的环境中健康成长。

案情回顾:

小朱和小李育有一孩子，后二人分开，孩子归小朱抚养。小朱觉得自己抚养孩子很吃力。她想把孩子交给小李抚养，但小李拒绝。小朱认为自己无能力独自抚养，想变更抚养权，而小李不配合，这产生了争议。

案情分析:

1、若小朱和小李能协商一致，小朱把孩子交给小李抚养并支付抚养费是可行的。但目前双方协商失败。
2、小朱若确实无力抚养，可向法院申请变更抚养权，法院会综合考量双方情况与孩子利益需求来判决，即使小李不配合，小朱也可通过法律途径解决。