离婚之后，小孩子的抚养权通常是可以进行更改的。
倘若夫妻双方能够协商达成一致意见，那么就可以通过签订变更抚养权协议的方式来实现更改。
这种方式较为便捷，双方只要在协议中明确约定好新的抚养权归属等相关事宜，并签字盖章即可。
而如果是一方要求变更子女的抚养关系，且具备以下情形之一的，法院一般会予以支持。
其一，与子女共同生活的那一方，由于身患严重疾病或者因伤残而丧失了继续抚养子女的能力；其二，与子女共同生活的一方，存在不尽抚养义务的情况，或者有虐待子女的行为，亦或是其与子女共同生活确实对子女的身心健康产生了不利影响；其三，子女年龄在十周岁以上，且愿意跟随另一方生活，而另一方又具备抚养能力；其四，存在其他正当合理的理由需要进行变更。
当需要变更抚养权时，必须向法院提起诉讼。
法院会综合考虑各种因素，如双方的抚养条件、子女的意愿、变更的理由是否正当等，然后根据具体情况来判断是否支持变更请求。
法院的判决将最终确定小孩子的抚养权归属，以保障子女的合法权益。

案情回顾:

小朱和小李离婚后，孩子抚养权归小李。小朱想要回抚养权，他认为小李经常加班无法很好照顾孩子，属于不尽抚养义务。小朱与小李协商不成，于是向法院提起诉讼，要求变更抚养权。小李则表示自己虽工作忙但一直尽力抚养孩子。

案情分析:

1、如果小朱能证明小李确实存在不尽抚养义务的情况，符合变更抚养权的法定情形，法院可能支持小朱的请求。
2、法院会综合考虑双方抚养条件、孩子意愿等因素。若小朱抚养条件更优且孩子愿意跟随小朱，法院也可能判决变更抚养权给小朱。