1.协商解决：
第一步，主动与对方进行沟通交流。
以平和、理性的态度，清晰地向对方表明自己内心强烈希望获得孩子抚养权的意愿。
同时，认真倾听对方的想法和理由，这有助于更好地理解对方的立场和关注点。
通过双方的坦诚对话，尝试找出一些可能的解决方案，为达成一致奠定基础。
例如，可以讨论孩子的生活安排、教育问题等方面，共同寻求一个双方都能接受的方式。
2.申请调解：
倘若协商未能取得成功，接下来可以向当地的婚姻登记机关或者人民调解委员会提出申请。
这些专业机构拥有丰富的经验和专业知识，能够协助双方调解矛盾。
调解过程中，专业人员会根据双方的情况，提供中立的意见和建议，引导双方以更加理性和包容的态度看待问题。
他们会帮助双方梳理情绪，找到问题的关键所在，并促使双方逐步达成和解，促进问题的解决。
3.提起诉讼：
要是调解也无法化解分歧，就必须向有管辖权的人民法院提起诉讼。
在诉讼之前，要精心准备相关证据，比如孩子的出生证明，这是证明孩子身份和血缘关系的重要文件。
同时，还要准备自己抚养孩子的能力证明，如稳定的收入来源、良好的居住环境等，以此向法院展示自己具备抚养孩子的条件和优势。
在法庭上，要清晰、有条理地向法官陈述自己抚养孩子的优势，以及对方不适合抚养孩子的情况，比如对方可能存在不良生活习惯、工作不稳定等问题。
通过充分的举证和陈述，请求法院依法判决孩子的抚养权归自己，以维护孩子的合法权益。
总之，在争取孩子抚养权的过程中，一定要遵循法律程序，通过合法途径来解决问题，确保孩子能够在一个稳定、健康的环境中成长。

案情回顾:

小朱和小李离婚，都想争夺孩子抚养权。小朱先主动与小李沟通，表明自己想抚养孩子的强烈意愿并倾听小李想法，但未达成一致。而后他们向婚姻登记机关申请调解，仍未成功。小朱准备好孩子出生证明、自己抚养能力证明等向法院起诉，陈述自己优势和小李不适合抚养的情况。

案情分析:

1、协商环节，双方主动交流想法有助于理解彼此，但可能因各自利益诉求难以马上达成一致。
2、调解环节，专业机构虽能提供帮助，但双方矛盾可能较深难以调解成功。
3、诉讼环节，充分的证据准备和清晰陈述对法院判决抚养权归属有着重要意义。