1.关于与对方协商这一点：我们可以主动找对方坐下来好好沟通一下。
把自己目前的经济状况详细地向对方阐述清楚，让对方能够理解自己的难处。
比如，可以具体说说家庭的收支情况、遇到的经济困难等。
然后诚恳地请求对方能够适当降低抚养费的金额，或者考虑调整支付方式，像是改成分期支付。
这样既能缓解自己的经济压力，也能让对方更容易接受。
2.若要向法院申请变更的情况：倘若双方怎么都协商不到一起，那这时就可以向原判决的法院提出申请变更抚养费。
在申请过程中，一定要准备好能够证明自身经济困难的相关证据，像失业证明，要把失业的时间、原因等都详细写清楚；还有疾病证明，把疾病的种类、严重程度以及对自己工作和收入的影响等都一一罗列出来，以此来证明现在每月支付1000元的抚养费确实让自己感到很困难。
3.法院审查方面：法院会非常认真地根据你的实际情况进行审查。
会综合考量双方的经济能力，比如对方的收入情况、财产状况等，以及子女的实际需求，像孩子的教育费用、生活费用等。
然后根据这些因素来决定是否变更抚养费的金额，以及具体如何变更。
是要降低金额，还是调整支付时间等，都会做出合理的裁决。
总之，我们一定要积极地去采取行动，一方面要避免因为拖欠抚养费而陷入法律的风险之中；另一方面，也要在自己的经济能力范围之内，合理地承担起抚养子女的义务。

案情回顾:

小朱与小李离婚后，小朱每月需支付1000元抚养费给小李抚养孩子。小朱经济困难，想让小李降低抚养费金额或改变支付方式，小李不同意。小朱欲向法院申请变更抚养费，准备了失业证明和疾病证明，法院将审查双方经济能力与孩子需求来裁决。

案情分析:

1、协商环节中，小朱有义务诚恳向小李阐述经济困难，小李也有协商空间，若拒绝可能影响后续法院裁决倾向。
2、小朱向法院申请变更时，所提供的失业证明和疾病证明等证据至关重要，直接影响法院对其经济困难程度的判断。
3、法院审查需综合考量双方经济能力与孩子需求，做出合理的变更裁决。