遗嘱将遗产留给朋友是有效的，但需要满足一系列条件，具体如下：
一、遗嘱人具备完全民事行为能力
遗嘱人在立遗嘱时，其精神状态必须正常。
这意味着他们的思维清晰，能够准确地理解自己行为的意义和后果。
比如，不能处于精神错乱、神志不清的状态。
要能够清楚地表达自己对于财产分配的意愿，知道自己拥有哪些财产，以及想要如何处置这些财产。
只有这样，所立遗嘱才可能被认定为有效。
二、遗嘱内容是真实意思表示
遗嘱必须是遗嘱人完全自愿作出的决定。
不存在他人通过欺诈、胁迫等不正当手段，迫使遗嘱人违背自己内心真实想法去订立遗嘱的情况。
比如，不能是在被威胁生命安全或者财产安全的情况下订立遗嘱。
三、遗嘱形式符合法律规定
常见的遗嘱形式包括自书遗嘱、代书遗嘱、公证遗嘱等。
不同形式有各自的要求。
以自书遗嘱为例，需由遗嘱人亲自用笔书写遗嘱内容，然后签上自己的姓名，并注明具体的年、月、日，以此确保遗嘱的真实性和严肃性。
四、遗产范围明确合法
遗嘱中处分的财产，必须是遗嘱人个人合法拥有的财产。
也就是说，这些财产的来源必须合法，不存在争议。
比如，不能将他人的财产或者非法所得财产列入遗嘱的处分范围。
只要遗嘱符合上述法定条件，将遗产留给朋友的遗赠行为在法律上就是有效的，会受到法律的保护。

案情回顾:

小朱立下遗嘱将遗产留给朋友小李，小胡认为遗嘱无效，争议点在于该遗嘱是否满足法定条件。小朱立遗嘱时精神正常，遗嘱看似是其自愿作出，形式为自书遗嘱有签名和日期，遗产范围表面明确。但小静提出小朱可能受胁迫，且部分财产来源存疑。

案情分析:

1、小朱立遗嘱时精神状态正常，具备完全民事行为能力，能够清晰理解行为意义和后果，满足遗嘱有效的基本条件之一。
2、若无法证明小朱是受欺诈、胁迫订立遗嘱，那么可认定遗嘱内容是其真实意思表示。
3、自书遗嘱形式上有签名和日期，符合法律对自书遗嘱形式的规定。
4、若遗产来源合法且无争议，那么该遗嘱处分的财产范围合法有效，此遗嘱将遗产留给朋友就是有效的。