在您需要寻求法律帮助时，以下五个方面或许能够对您有所参考：
首先，若您曾经有过诉讼经验或曾向某位律师咨询过相关问题，并且对这位律师的服务品质颇为满意，那么在此情况下，建议您优先考虑该律师作为您的首选；其次，倘若您有朋友曾经历过诉讼过程并对其所委托的律师给予了高度评价，那么通过朋友推荐给您的律师，其可靠性亦相对较高；再者，若您与某位律师建立了良好的私人关系，尽管您从未与其合作处理过任何案件，但您对其人品及专业素养有充分的了解，那么在这种情况下，您也可将其纳入备选名单之中；此外，您还可以登录当地律师协会官方网站进行查询，以获取更多关于律师资质及信誉度等方面的信息；最后，为了确保您的权益得到最大程度的保障，我们强烈建议您选择与您签订合同的律师以及直接负责处理您案件的律师为同一人。

《律师收费服务管理办法》第十一条
下列情形案件不能实行风险代理：
(一)婚姻、继承案件;
(二)请求给予社会保险待遇或者最低生活保障待遇的;
(三)请求给付赡养费、抚养费、扶养费、抚恤金、救济金、工伤赔偿的;
(四)请求支付劳动报酬的等。