倘若不慎沦为洗钱帮凶，首要之事便是即刻终止参与一切与洗钱相关的行为，如此方能避免引发更为严峻的法律后果。
从法律层面来考量，此类情形极有可能被认定为洗钱罪的胁从犯，亦存在从轻、减轻处罚的契机。
当事人务必尽快着手收集自身系被骗参与的相关证据，像是与诈骗者之间的通讯记录、聊天记录等，这些材料能够有力地证明自己在主观上并无洗钱的故意，而仅仅是遭到了欺骗。
接着，应当果断地向公安机关主动投案自首，将自己的行为如实供述出来。
按照刑法的规定，对于主动自首的犯罪分子，是可以获得从轻或者减轻处罚的待遇的。
并且，在司法机关展开侦查、起诉以及审判的整个过程中，都要积极地配合调查工作，全力以赴地争取获得从宽处理的机会，以最大程度地降低自身可能面临的法律惩处。