在法理层面上来看，赌博被视为违法行为。
假使阁下察觉自己难以摒弃赌博的不良嗜好，那么在行动之前，务必要深刻认识到此类行为所带来的灾难性影响，如可能触发个人金融资产的崩溃、家庭关系的破裂以及可能面临到刑事诉讼等潜在风险。
因此，我强烈建议你尽可能地规避那些容易诱发赌博冲动的环境和人际关系脉络。
同时，你还可以通过开发其他积极向上并且有意义的兴趣爱好来转移你的注意力，以此减轻对赌博的依赖程度。
倘若发现自身出现了控制欲失衡的情况，不要犹豫，立即寻求心理医师或者专业心理咨询师的协助，他们将为你提供行之有效的心理辅导和行为调整建议。
此外，不妨向家人、好友如实告知你的状况，并请求他们予以监督及无条件的支持与理解。
记住，想要成功戒掉赌博恶习，需要具备坚定不移的决心和坚忍不拔的毅力，逐步摆脱赌博的困扰。