根据我国《刑法》的相关规定，所谓犯罪中止，它所表述的含义是犯罪分子在实施犯罪行为的过程中，由于自身思想上的转变而自愿放弃对犯罪行为的继续进行，亦或是通过采取某些有效措施成功预防犯罪结果的发生。
（一）首先，行为人内心有着明确的想要中止犯罪的决心和意图。
（二）其次，从客观角度来看，行为人确实实施了一系列可以被视为中止犯罪的实际行动。
（三）再次，行为人实施这些中止犯罪的行为是出于其个人主观意愿，并非受到外界因素的强迫或影响。
（四）最后，犯罪中止的本质在于，它需要有效地制止正在发生的犯罪行为，同时尽可能减少对他人以及社会环境的有害影响。
这一点在我国《刑法》的第二十四条中有明白无误的阐述:
【犯罪中止】在犯罪过程中，犯罪分子自动放弃犯罪行为，或者主动采取有效措施阻止犯罪结果发生的，皆可称之为犯罪中止。
针对那些已经中止犯罪的行为人，无论是他们所造成的损失是大是小，国家都应该免除其惩罚;
但如果他们已经给别人或者社会带来了实质性的伤害，那么国家就应该适当减轻其应受的刑罚。

《刑法》第二十四条
【犯罪中止】在犯罪过程中，自动放弃犯罪或者自动有效地防止犯罪结果发生的，是犯罪中止。
对于中止犯，没有造成损害的，应当免除处罚；造成损害的，应当减轻处罚。