拘役和管制都属于我国刑法规定的主刑，都是力度较轻的刑罚，下面对两者进行区分介绍：管制刑：对犯罪分子不予关押，限制其一定自由，交由公安机关执行的刑罚方法。
1、管制刑的特点：限制自由。
2、管制适用对象的特点：(1)罪行较轻;(2)危险险性较小。

《中华人民共和国刑法》第三十八条
管制的期限，为三个月以上二年以下。
判处管制，可以根据犯罪情况，同时禁止犯罪分子在执行期间从事特定活动，进入特定区域、场所，接触特定的人。
对判处管制的犯罪分子，依法实行社区矫正。
违反第二款规定的禁止令的，由公安机关依照《中华人民共和国治安管理处罚法》的规定处罚。
《中华人民共和国刑法》第四十二条
拘役的期限，为一个月以上六个月以下。