在司法实践中，要是没证据，刑事拘留的时长一般最多就24小时。
公安机关把人拘留之后，得在24小时之内对被拘留的人进行讯问。
这时候要是发现不应该拘留人家，那必须得马上释放，还要给人家发释放证明。
而像行政拘留，通常情况下不会超过15天，如果有合并执行的情况，那也最多不超过20天。
这里得特别注意，不管是刑事拘留还是行政拘留，都必须得依照法定的程序和原则来办事，得保障被拘留人的合法权益。
要是执法机关违法超期拘留了，被拘留的人完全有权利通过法律途径去维护自己的权益。
比如说可以向相关的司法部门提出申诉，要求对超期拘留的行为进行纠正，并且要求给予相应的赔偿。
这就是在法律框架下，对被拘留人权益的一种重要保障。