根据法律法规，当事人在被拘役时需区分行政拘留与刑事拘留两大情形。
在行政拘留的过程中，必须严格遵守拘留所内的各项规章制度，绝对服从看守人员的安排，确保自己能够保持良好的行为习惯。
同时，也需要在一定程度上掌握拘留期限的长短，通常情况下不会超过15个自然日。
然而，若不幸遭遇刑事拘留，则应特别留意以下几点：
首先，务必诚实地陈述与案件有关的所有事实，但切勿轻易承认自己的罪行；
其次，需尽快通知家人，由亲友代为寻求合格的律师协助，律师可以为嫌疑人提供专业的法律咨询服务以及代理申诉控告等事项；
最后，更要始终坚守自己的合法权益，如需求必要的生活待遇等等。
综上所述，无论是何种类型的拘留，均应尽力配合各执法部门的工作。