根据我国刑法规定，以下为主刑的刑期计算方式：
1.管制刑期的计算方法是自判决正式生效之日起开始计算；而在判决宣告之前所进行的拘留部分，其一天将被视为折抵两个刑期。
2.对于拘役的刑期，则采取同样的计算模式，自判决正式生效之日起开始计算；在判决宣告之前所进行的拘留部分，其一天将被视为折抵一个刑期。
3.至于有期徒刑的刑期，同样是自判决正式生效之日起开始计算；而在判决宣告之前所进行的拘留部分，其一天也将被视为折抵一个刑期。
4.死刑缓期执行的期间，则是从判决正式确定之日起开始计算。当死刑缓期执行被减为有期徒刑时，其刑期的计算将从死刑缓期执行期满之日起开始。

《刑法》第四十七条
有期徒刑的刑期，从判决执行之日起计算；判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。