依据我国《刑法》第三十六条明文规定，实施不当行为导致他人经济损失的罪犯，应视情节轻重程度给予相应的经济赔偿。这便明确指出，若因犯罪行为而遭受经济损失的强奸案件受害者，其对应的赔偿义务理应由罪犯承担。
然而，对于受害者应在何种程度上出具谅解书，该谅解书的金额又是如何确定的，法律对此并无详细规定，而需由受害者与罪犯进行充分协商后共同作出决定。谅解书主要是由受害者本人表达对罪犯的宽恕之情，其中可能包含对赔偿金额的接受或者放弃。
至于具体的赔偿金额，往往会受到诸多因素的影响，如受害者所受损失的大小、犯罪行为的恶劣程度、罪犯的经济赔偿能力以及当地司法实践的具体情况等等。因此，我们无法直接给出“强奸罪受害者应向罪犯索要多少赔偿金才能获得谅解书”的答案，因为这需要双方经过深入沟通和协商后才能达成共识，且并无固定的法律准则可供参考。若您需要了解更为详尽的赔偿金额计算方法，建议您寻求专业律师或司法机构的帮助，他们将能够根据实际情况和相关法律法规为您提供准确的指导意见。

《中华人民共和国刑法》第三十六条【赔偿经济损失与民事优先原则】由于犯罪行为而使被害人遭受经济损失的，对犯罪分子除依法给予刑事处罚外，并应根据情况判处赔偿经济损失。
承担民事赔偿责任的犯罪分子，同时被判处罚金，其财产不足以全部支付的，或者被判处没收财产的，应当先承担对被害人的民事赔偿责任。”
《中华人民共和国刑法》第二百三十六条【强奸罪】以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女的，处三年以上十年以下有期徒刑。
奸淫不满十四周岁的幼女的，以强奸论，从重处罚。
强奸妇女、奸淫幼女，有下列情形之一的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑：
（一）强奸妇女、奸淫幼女情节恶劣的；
（二）强奸妇女、奸淫幼女多人的；
（三）在公共场所当众强奸妇女、奸淫幼女的；
（四）二人以上轮奸的；
（五）奸淫不满十周岁的幼女或者造成幼女伤害的；
（六）致使被害人重伤、死亡或者造成其他严重后果的。”