首先，关于如何止息保险人会员和保险公司之间的纷争，最理想的解决途径莫过于双方之间的协商一致。
在这过程中，不失为最佳选择的是双方本着诚恳的态度，进行深入而细致的交流与讨论，以便寻得一个令双方都能够接受并满意的解决方案。
协商一致的方式不仅能够有效地规避诉讼所带来的高昂成本以及耗费大量的时间，同时也有助于建立起良好的合作关系。
其次，当保险人会员对保险公司的服务感到不满时，他们还可以选择向中国银行保险监督管理委员会（以下简称“银保监会”）进行投诉。
作为金融行业的监管机构，银保监会对于保险消费者的投诉有着明确的规定和流程。
保险人会员可以向银保监会提交相关投诉材料，银保监会将会对此展开全面的调查，并督促保险公司尽快妥善处理理赔纠纷，以保障保险消费者的合法权益。
再者，如果保险人会员和保险公司无法自行达成共识，他们还可以考虑寻求第三方调解机构的帮助。
调解机构通常由专业人士组成，他们会根据事实情况，公正公平主持双方进行调解工作。
如果调解工作取得了成功，那么就有可能避免诉讼所带来的高昂成本以及耗费大量的时间。
此外，仲裁也是一种解决争议的非诉讼方式。
仲裁裁决具有法律效力，并且仲裁程序相较于诉讼而言更加简洁明快。
因此，无论是保险人会员还是保险公司，都可以选择通过仲裁来解决理赔纠纷。
最后，如果上述所有的协商、投诉、调解以及仲裁等方式都未能解决问题，那么保险人会员可以选择通过诉讼的方式来维护自身的合法权益。
然而，需要注意的是，诉讼是解决争议的最后手段，其所涉及到的成本和时间成本相对较高。

《保险法》
第二十四条
保险人依照本法第二十三条的规定作出核定后，对不属于保险责任的，应当自作出核定之日起三日内向被保险人或者受益人发出拒绝赔偿或者拒绝给付保险金通知书，并说明理由。
第二十五条
保险人自收到赔偿或者给付保险金的请求和有关证明、资料之日起六十日内，对其赔偿或者给付保险金的数额不能确定的，应当根据已有证明和资料可以确定的数额先予支付；保险人最终确定赔偿或者给付保险金的数额后，应当支付相应的差额。