当您遇到保险公司无缘无故拒绝赔偿的情况时，可以采取以下措施来保障自己的权益：
首先，您可以尝试与保险公司相关部门的工作人员进行协商处理，以期在合理范围内妥善化解赔偿争议；
其次，如果以上途径无法取得预期效果，您亦可选择向各家保险公司设立的专门投诉中心提出申诉，敦促保险公司尽快着手处理赔偿事宜；
再次，若投诉仍未能解决问题，您还可以考虑向中国保险监督管理委员会（简称“保监会”）寻求帮助，请求其介入处理；
最后，若以上所有手段均告失败，您亦有权通过法律诉讼的方式，坚决捍卫自身的合法权益。

《保险法》第十一条，订立保险合同，应当协商一致，遵循公平原则确定各方的权利和义务。除法律、行政法规规定必须保险的外，保险合同自愿订立。