针对在经历保险公司拒绝理赔这一特定情况时，作为投保方您可以考虑采取以下几项有效步骤：
首先，建议您尝试与该保险公司进行充分的沟通协商，以便深入了解导致其拒绝理赔的具体原因。若经沟通协商未能达成满意的解决方案，那么您可向该保险公司递交书面申请，请求解除您与之签订的保险合同并协助办理相应的退保手续。当进行退保手续处理过程中，请确保携带齐全相关文件资料，包括但不限于保险合同解除申请书、个人身份证明以及所缴纳费用的凭证、保险单据等等。
此外，如果该保险公司提供线上退保服务，您还可以选择通过该公司的官方网站、微信公众号、手机应用程序等在线渠道来完成退保手续的办理。
然而，值得注意的是，各家保险公司的退保政策及流程可能存在差异，因此具体操作应严格按照保险公司的相关规定执行。

《中华人民共和国保险法》第二十三条保险人收到被保险人或者受益人的赔偿或者给付保险金的请求后，应当及时作出核定；情形复杂的，应当在三十日内作出核定，但合同另有约定的除外。保险人应当将核定结果通知被保险人或者受益人；对属于保险责任的，在与被保险人或者受益人达成赔偿或者给付保险金的协议后十日内，履行赔偿或者给付保险金义务。保险合同对赔偿或者给付保险金的期限有约定的，保险人应当按照约定履行赔偿或者给付保险金义务。保险人未及时履行前款规定义务的，除支付保险金外，应当赔偿被保险人或者受益人因此受到的损失。