通过手机进行法院起诉操作的流程如下：
首先，访问所在法院提供的手机诉讼服务平台（通常是以小程序形式存在），例如首个启动项可设定为“中国移动微法院”小程序并完成登入手续之后，便可顺利挑选出对您案件具有管辖权的当地法院。
其次，选择“我要立案”选项，接着选取有权限审理的法院，并就个人情况或代理他人案件作出适当的选择。之后，请详细填写相关方当事人的身份信息，并将起诉书及相关证据材料上传至系统等待审核通过即可。

《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十一条
起诉状应当记明下列事项：
（一）原告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式，法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式；
（二）被告的姓名、性别、工作单位、住所等信息，法人或者其他组织的名称、住所等信息；
（三）诉讼请求和所根据的事实与理由；
（四）证据和证据来源，证人姓名和住所。