请务必即刻联络您所持有信用卡的银行机构，主动与相关人员取得联系，向其详细阐明您当下的困境以及期待能尽早偿还所有欠款的愿望。
在部分信用卡银行的处理流程中，可能会为您提供特定的逾期还款调整方案，例如实施每月分期支付款项或设置还款期限等措施，这些都有助于缓解短期内的经济压力。
接下来，应结合自身的财务状况来设计严谨的还款方案。
精确地核算当前的收支状况，然后依据可供支配的资金规模，合理规划每个月可以投入到还款中的金额。

《刑法》第一百七十七条之一
【妨害信用卡管理罪】有下列情形之一，妨害信用卡管理的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处一万元以上十万元以下罚金；数量巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处二万元以上二十万元以下罚金：
（一）明知是伪造的信用卡而持有、运输的，或者明知是伪造的空白信用卡而持有、运输，数量较大的；
（二）非法持有他人信用卡，数量较大的；
（三）使用虚假的身份证明骗领信用卡的；
（四）出售、购买、为他人提供伪造的信用卡或者以虚假的身份证明骗领的信用卡的。
【窃取、收买、非法提供信用卡信息罪】窃取、收买或者非法提供他人信用卡信息资料的，依照前款规定处罚。
银行或者其他金融机构的工作人员利用职务上的便利，犯第二款罪的，从重处罚。