1、向银行申请协商还款。向银行说明贷款逾期的原因以及自己无力还款的原因，提出协商还款的申请。
2、向亲朋好友借钱还款。这样可以降低银行贷款逾期的负面影响，同时也让用户有一定的时间去筹集资金。
3、变卖资产或者将资产抵押给银行。用户名下有房产或者其他的不动产，可以直接卖掉，或者抵押给银行，抵押的财产由银行进行处置。
4、增加收入、减少不必要的开支。
5、尝试分期或偿还最低还款。

《中华人民共和国民法典》第六百七十五条
借款人应当按照约定的期限返还借款。对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。
《中华人民共和国民法典》第六百七十六条
借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。