当我们打算起诉不抚养子女的一方时，具体可以这样操作。
首先，一定要精心准备充足的证据，像子女日常生活的各项费用支出的凭证，像是学费、生活费的缴费单据等，还有与子女之间的往来记录，比如电话通话记录、短信聊天记录等，这些都能有力地证明对方存在不抚养子女的行为。
接着，认真撰写起诉状，把诉讼请求写得明明白白，比如要求对方按时支付抚养费，承担起应有的抚养责任等，并且详细地陈述事情的经过以及这样做的理由。
之后，把起诉状以及相关的证据一起提交给有管辖权的人民法院，通常是被告的住所地或者经常居住地的法院。
法院受理之后，会安排开庭审理，这时候双方都必须按时参加。
在庭审过程中，要把自己的观点阐述得非常清楚，把准备好的证据充分地展示出来，法院会根据实际的情况作出判决。
一旦判决生效，如果对方还是不履行抚养义务，我们就可以向法院申请强制执行，让法律来保障子女应得的权益。